052-228-1280
WEB予約
このページには広告がふくまれています
PR ※CLINIC FORの情報提供元：CLINIC FOR
女性の薄毛に悩んでいらっしゃる方は少なくないと思います。
薄毛の原因には様々なものがありますが、遺伝的な要因やホルモンバランスの乱れ、ストレスなどが関わっていると考えられています。
そのような状況の中で、絶対に生える発毛剤ってあるのでしょうか？
「絶対に」と問われたら答えはNOになりますが、厚生労働省が発毛効果を認めている有効成分は実在し、市販もされています。
この記事の執筆者
小林 智子（こばやし ともこ）
日本皮膚科学会認定皮膚科専門医・医学博士
こばとも皮膚科院長
2010年に日本医科大学卒業後、名古屋大学医学部皮膚科入局。同大学大学院博士課程修了後、アメリカノースウェスタン大学にて、ポストマスターフェローとして臨床研究に従事。帰国後、同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンターにて、糖化と肌について研究を行う。専門は一般皮膚科、アレルギー、抗加齢、美容皮膚科。雑誌を中心にメディアにも多数出演。著書に『皮膚科医が実践している 極上肌のつくり方』(彩図社)など。
こばとも皮膚科関連医療機関
女性の薄毛の種類とその原因
女性の薄毛には複数の種類があり、それぞれ原因が異なります。
適切なケアを行うためには、自分の薄毛の特徴を把握することが大切です。
女性型脱毛症（FPHL・FAGA）
女性型脱毛症は、女性の薄毛の中で最も一般的なタイプです。
遺伝的要因や加齢によるホルモンバランスの変化が主な原因とされています。
頭頂部や分け目の幅が広くなるのが特徴的な症状となります。
| 主な原因 | 症状 |
| 遺伝的要因 | 頭頂部の毛髪が徐々に細くなる |
| ホルモンバランスの変化 | 分け目の幅が広くなる |
休止期脱毛症
休止期脱毛症は、毛周期の休止期にある毛髪の割合が増加することで起こります。
ストレスやホルモンバランスの乱れ、特定の薬剤の使用などが原因となる可能性があります。
広範囲で一時的な抜け毛が生じるのが特徴です。
びまん性脱毛症
びまん性脱毛症は、頭皮全体で毛髪が均一に減少する症状を指し、以下のような原因が考えられています。
| 原因 | 特徴 |
| 栄養不足 | 頭皮全体で毛髪が減少 |
| 鉄欠乏性貧血 | 毛髪が細くなる |
| 甲状腺機能異常 | 抜け毛が増加 |
円形脱毛症
円形脱毛症は、頭皮の一部で円形または卵円形の脱毛斑が生じる自己免疫疾患です。
ストレスや遺伝的要因が発症に関与していると考えられていて、脱毛斑は複数個所で同時に発生することもあります。
発毛剤を使用しても髪の毛は生えてきませんので、お近くの皮膚科を受診してください。
女性用発毛剤に含まれる有効成分とその働き
女性用発毛剤の主な有効成分として、ミノキシジルとスピロノラクトンの2つが挙げられます。
それぞれ異なる働きを持っていますが、どちらも女性の薄毛に対して一定の役割を果たすことが期待されています。
ミノキシジル
ミノキシジルは、血管拡張作用により毛髪の成長期を延長し、髪の太さを増す働きがあり、以下のような作用メカニズムが知られています。
| 作用 | メカニズム |
| 毛乳頭細胞の増殖促進 | 細胞分裂を活性化 |
| 毛包の血流改善 | 血管拡張により栄養供給を増加 |
スピロノラクトン
スピロノラクトン（商品名：アルダクトン）は、男性ホルモンの作用を抑制することで、女性型脱毛症の進行を遅らせる効果が期待できます。
ニキビを抑える目的で処方されることもあるので、ご存じの方はいらっしゃるかも知れませんね。
スピロノラクトンの髪の毛への作用機序は以下です。
| 作用 | メカニズム |
| 男性ホルモン受容体の阻害 | 毛包へのホルモン作用を減弱 |
| 5αリダクターゼ活性の抑制 | テストステロンからDHTへの変換を阻害 |
ミノキシジルとスピロノラクトンの併用
ミノキシジルとスピロノラクトン（商品名：アルダクトン）を併用することで、相乗的な効果が得られる可能性があります。
毛髪の成長を促進しつつ、男性ホルモンの悪影響を抑えることで、より効果的に薄毛に対処できると考えられています。
女性用発毛剤の種類と、それぞれが持つ特徴
女性用発毛剤は、外用薬と内服薬の2つのタイプに分けられ、それぞれが異なる特性を有しています。
自分の薄毛の状態に適した発毛剤を選択することが、薄毛対策を始める上で欠かせません。
ミノキシジル外用薬
ミノキシジル外用薬は、頭皮に直接塗布する発毛剤で、以下のような特徴があります。
- 局所的に作用し、全身への影響が少ない
- 使用部位の毛髪の成長を促進
- 1日1～2回の塗布が必要
| 剤形 | 特徴 |
| リキッド | 頭皮への浸透性が高い |
| フォーム | 使用感が良く、髪が濡れにくい |
ミノキシジルタブレット
ミノキシジルタブレットは、内服薬として経口投与する発毛剤です。
- 全身に作用し、頭皮全体の発毛を促進
- 1日1回の服用で済む
- 外用薬より発毛効果が期待できる
- 副作用に注意が必要
| 用量 | 服用方法 |
| 0.625mg | 1日1回 |
| 1.25mg | 1日1回 |
スピロノラクトン
スピロノラクトン（商品名：アルダクトン）は、抗アンドロゲン作用を持つ内服薬です。
- 男性ホルモンの作用を抑制し、女性型脱毛症の進行を遅らせる
- 1日1～2回の服用が必要
- 高カリウム血症などの副作用に注意が必要
女性用発毛剤を使用する際の方法と重要なポイント
女性用発毛剤を適切に使用することは、薄毛対策の効率を上げる上で欠かせません。
発毛剤の種類ごとに使用方法が異なるため、注意点を把握した上で正しく使用することが大切です。
ミノキシジル外用薬の使用方法
ミノキシジル外用薬は、以下の手順で使用します。
- 頭皮を清潔にし、よく乾かす
- 適量を手に取り、薄毛が気になる部位に塗布する
- 頭皮全体によくなじませる
- 手をしっかりと洗う
| 使用回数 | タイミング |
| 1日1回 | 就寝前 |
| 1日2回 | 朝晩 |
ミノキシジルタブレットの使用方法
ミノキシジルタブレットは主作用が強い分、副作用も強いので、医師の指示に従って服用することが大切です。
一般的な服用方法は以下の通り。
- 1日1回、決まった時間に服用する
- 食事の有無にかかわらず服用できる
- 飲み忘れた場合は、気づいた時点で服用する
ただし、次の服用時間が近い場合は、飲み忘れた分は服用せずに次の時間まで待ちましょう。
スピロノラクトンの使用方法
スピロノラクトンは医薬品なので、医師の指示に従って以下のように服用してください。
| 用量 | 服用方法 |
| 25mg | 1日1回または2回に分けて服用 |
| 50mg | 1日1回または2回に分けて服用 |
食後に服用することで、胃腸障害のリスクを減らすことができます。
女性用発毛剤の使用開始から効果が現れるまでの期間
女性用発毛剤を使い始めてから効果を実感するまでには、ある程度の時間を要します。
個人差はありますが、継続的に使用することで、徐々に毛髪の変化を感じられるようになるでしょう。
絶対に生える補償はありません。ミノキシジルは厚生労働省が発毛効果を認めている唯一の有効成分ですが、生えない方もいらっしゃいますので過度な期待は禁物です。
生えたらラッキーくらいの広い心を持っていたほうが良い結果をもたらすかも知れませんね。
ミノキシジル外用薬の効果発現期間
ミノキシジル外用薬の効果は、使用開始から3～6ヶ月程度で現れ始めると報告されています。
以下は、効果発現までの一般的な経過です。
| 期間 | 変化 |
| 1～2ヶ月 | 抜け毛の減少 |
| 3～4ヶ月 | 細い毛髪の発生 |
| 5～6ヶ月 | 毛髪の太さと密度の増加 |
個人差が大きいため効果の現れ方は一様ではありませんし、発毛しない方も一定数いらっしゃいます。
ミノキシジルタブレットの効果発現期間
ミノキシジルタブレットの効果発現期間は、外用薬と同様に3～6ヶ月程度と考えられています。
| 期間 | 変化 |
| 2～3ヶ月 | 抜け毛の減少 |
| 4～5ヶ月 | 細い毛髪の発生 |
| 6ヶ月以降 | 毛髪の太さと密度の増加 |
日本国内ではミノキシジルタブレットは非推奨薬です。もし服用する場合は必ずクリニックで医師の指示に従ってください。
スピロノラクトンの効果発現期間
スピロノラクトンの効果は、使用開始から6ヶ月程度で現れ始めると報告されています。
以下は、効果発現までの一般的な経過です。
| 期間 | 変化 |
| 3ヶ月 | 抜け毛の減少 |
| 6ヶ月 | 毛髪の太さと密度の増加 |
効果を実感するためのポイント
発毛剤の効果を実感するためには、以下の点が重要です。
- 定期的かつ継続的に使用すること
- 正しい用法・用量を守ること
- 効果が現れるまで根気強く使用を続けること
発毛剤の使用は長期戦と考え、あせらずに取り組むことが大切です。
女性用発毛剤を使用する際の副作用と注意すべき点
女性用発毛剤を使用する際は、副作用の可能性を十分に理解し、注意点を守ることが肝要です。
もし副作用が現れた場合は、速やかに医師に相談することが大切です。
ミノキシジル外用薬の副作用と注意点
ミノキシジル外用薬の主な副作用は、以下の通りです。
- 頭皮の刺激感やかゆみ
- 接触性皮膚炎
- 多毛症（体毛の増加）
| 副作用 | 症状 |
| 頭皮の刺激感 | 塗布部位の赤み、かゆみ、痛み |
| 接触性皮膚炎 | 皮膚の発疹、かゆみ、腫れ |
使用上の注意点としては、以下のようなことが挙げられます。
- 頭皮以外の部位に付着しないようにする
- 手洗いを徹底し、目に入らないようにする
- 他の外用薬との併用は避ける
ミノキシジルタブレットの副作用と注意点
ミノキシジルタブレットの主な副作用は、以下の通りです。
- 低血圧
- 頭痛
- 浮腫（むくみ）
- 多毛症（体毛の増加）
| 副作用 | 症状 |
| 低血圧 | めまい、立ちくらみ、倦怠感 |
| 頭痛 | 頭部の痛み、重圧感 |
使用上の注意点としては、以下のようなことが挙げられます。
- 定期的な血圧測定を行う
- 他の降圧剤との併用に注意する
- 妊娠中または授乳中の使用は避ける
スピロノラクトンの副作用と注意点
スピロノラクトンの主な副作用は、以下の通りです。
- 高カリウム血症
- 月経不順
- 乳房痛
スピロノラクトン（商品名アルダクトン）の使用上の注意点は以下です。
- 定期的な血液検査を行う
- 利尿剤との併用に注意する
- 妊娠可能な女性は避妊を徹底する
女性用発毛剤の入手方法について
女性用発毛剤の入手方法は、剤形や成分によって異なります。
自分の症状に適した発毛剤を適切な方法で購入することが、薄毛対策を始める上で重要な一歩となります。
ミノキシジル外用薬の購入方法
ミノキシジル濃度が1％のミノキシジル外用薬は、薬局やドラッグストアで購入できますが、2%以上の高濃度のミノキシジル外用薬はクリニックでのみ処方を受けることができます。
| 濃度 | 特徴 |
| 1% | 低濃度で刺激が少ない |
| 2%以上 | 高濃度で効果が期待できる |
ミノキシジルタブレットの購入方法
ミノキシジルタブレットは医薬品なので医師の処方せんが必須になり、以下の手順で入手します。
- 医療機関を受診し、診察を受ける
- 医師から処方箋を受け取る
- 調剤薬局で処方箋に基づいて購入するか院内処方
| 販売名 | 特徴 |
| ロニテン錠 | 降圧剤。血管を広げる作用があり、副作用として多毛症（＝発毛）になる。 |
スピロノラクトンの購入方法
スピロノラクトン（商品名アルダクトン錠）は、医師の処方箋が必要で以下の手順で入手します。
- 医療機関を受診し、診察を受ける
- 医師から処方箋を受け取る
- 調剤薬局で処方箋に基づいて購入する
薄毛治療クリニックの紹介
すでに説明してきたとおり、発毛を促すためには以下の薄毛治療薬を使用する必要があります。
- ミノキシジル外用薬
- ミノキシジルタブレット（内服）
- スピロノラクトン（内服）
中でもミノキシジルタブレットは、国内の診療ガイドラインでは非推奨扱いとなっているものの、
「絶対に生える、とまでは言わないけどミノキシジルタブレットを避けては通るのは難しい」
と、薄毛治療を行っている皮膚科医なら誰もが思っていることでしょう。
副作用が強いミノキシジルタブレットは医薬品なので、薬局には売っていません。
しかし、本気で薄毛治療をがんばりたいなら医療機関でミノキシジルタブレットを処方してもらうしかありませんし、市販品よりも濃度が高いミノキシジル外用薬を入手したいなら、やはり医療機関に行くしか手はありません。
そこでこの記事の最後に、医療用のミノキシジルやスピロノラクトンが入手できるクリニックを４院紹介いたします。
もちろん当院（こばとも皮膚科やあさ美皮フ科）に来ていただくのが一番であることは言うまでもありませんが、場所が名古屋と東京ですので、本記事では他院を紹介させていただきます。
以上
参考文献
SINCLAIR, Rodney D. Female pattern hair loss: a pilot study investigating combination therapy with low‐dose oral minoxidil and spironolactone. International Journal of Dermatology, 2018, 57.1: 104-109.
RAMOS, Paulo Müller, et al. Minoxidil 1 mg oral versus minoxidil 5% topical solution for the treatment of female-pattern hair loss: a randomized clinical trial. Journal of the American Academy of Dermatology, 2020, 82.1: 252-253.
SINCLAIR, Rodney, et al. Treatment of male and female pattern hair loss with sublingual minoxidil: a retrospective case-series of 64 patients. J Eur Acad Dermatol Venereol, 2020, 34.12: e795-e796.
ZHUANG, Xiao-Sheng, et al. Quality of life in women with female pattern hair loss and the impact of topical minoxidil treatment on quality of life in these patients. Experimental and Therapeutic Medicine, 2013, 6.2: 542-546.
RODRIGUES-BARATA, Rita, et al. Low-dose oral minoxidil for female pattern hair loss: a unicenter descriptive study of 148 women. Skin Appendage Disorders, 2020, 6.3: 175-176.
LUCKY, Anne W., et al. A randomized, placebo-controlled trial of 5% and 2% topical minoxidil solutions in the treatment of female pattern hair loss. Journal of the American Academy of Dermatology, 2004, 50.4: 541-553.
HERSKOVITZ, Ingrid; TOSTI, Antonella. Female pattern hair loss. International Journal of Endocrinology and Metabolism, 2013, 11.4.
ESMAT, Samia M., et al. Low level light‐minoxidil 5% combination versus either therapeutic modality alone in management of female patterned hair loss: A randomized controlled study. Lasers in surgery and medicine, 2017, 49.9: 835-843.
MOUSSA, Anthony, et al. Bicalutamide improves minoxidil-induced hypertrichosis in female pattern hair loss: a retrospective review of 35 patients. Journal of the American Academy of Dermatology, 2022, 87.2: 488-490.
RAMÍREZ-MARÍN, Hassiel Aurelio; TOSTI, Antonella. Role of oral minoxidil in patterned hair loss. Indian Dermatology Online Journal, 2022, 13.6: 729-733.