【知られざる】ニキビや酒さに！イオウの肌への効果を皮膚科医が解説

皆さんこんにちは。皮膚科医の小林智子です。このチャンネルではスキンケアから美容医療、そして皮膚疾患まで肌にまつわる全てのことを発信しています。

今日取り上げたいのは「イオウ」と呼ばれる成分です。イオウというと日本人の場合、温泉で馴染みの深い成分ではないかなと思います。

このイオウは湯治としても古くから親しまれている成分の1つで、様々な皮膚疾患に対して有効だという風に言われています。

例えばその1つにニキビがあるんですけれども、実際イオウをニキビに塗ると一晩で良くなったというような声もよく聞きます。

今回はそんなイオウについて肌への効果や実際の使い方など詳しく解説したいなと思います。それでは早速行ってみましょう。

この記事は、こばとも皮膚科院長、皮膚科医の小林智子が運営するYoutubeチャンネル「こばとも先生のスキンアカデミー」内の動画内容を書き起こしたものです。Youtubeでは薬の塗り方・副作用、スキンケア方法、美容施術の種類や効果についてなど、お肌のお悩みを持つ方の少しでも助けになれればと思い動画を公開しています。ぜひチャンネル登録をお願いします！

イオウについて

ではまずそもそもイオウとは何かというところからお話したいなと思います。

イオウというのは化学記号でいう「S」にあたる元素です。イオウはあらゆるところに存在する成分なんですけれども、特に火山活動などで見られるガスの成分として有名です。

あとは日本の場合「硫黄泉」と呼ばれる温泉で親しまれている成分です。硫黄泉と言うとよく卵が腐ったような匂いを連想される方、多いんですけれども、実はイオウそのものには匂いはありません。

イオウは水素と結合すると硫化水素に変化し、この硫化水素が卵が腐ったような匂いをもたらします。

このイオウは肌に付着すると水素が結合し、硫化水素の形に変わります。なので実際肌に対しては硫化水素が作用します。

なので硫黄泉と言うと多くのケースは硫化水素型の硫黄泉に当たるんですけれども、この硫化水素型の硫黄泉というのは古くから湯治で親しまれています。

イオウの肌への効果

次に、このイオウが肌にどのような作用をもたらすのかについてですが、実は様々な作用があるということが知られています。

その1つが抗菌作用です。具体的にはニキビに関係するアクネ菌や黄色ブドウ球菌と言ったような細菌だったり、あとはカビやデモ デックスのような寄生虫の増殖を抑制する効果があるという風に言われています。

それ以外に、イオウには抗炎症作用があるというようなことも分かっています。

また、イオウには角質を融解する作用があります。角質を融解する作用というのはざっくり言うとピーリング成分のような働きのことを言うんですけれども、皮膚の一番表面にある角層ですね融解する作用がイオウにはあります。

なので毛穴詰りを解消するような作用も持ち合わせています。

またイオウ独特の面白い作用としては、乾燥をもたらすという作用が挙げられます。これはイオウには油分を吸収する作用があるからなんですけれども、ちょっとジクジクしたようなところにイオウを塗ると、一気に乾燥させることができます。

なので、古くは傷などに対してもこのイオウを塗ることが多かったという風に伝えられています。

イオウが有効な疾患「ニキビ」

このように様々な作用があるイオウなんですけれども、実際どのような疾患に特に有効かというと、まず1つは「ニキビ」が挙げられます。

ニキビというのは最初毛穴が詰まって、そこにアネ菌が増殖し炎症をもたらすというのが一連の病態なんですけれども、イオウはこのうち、毛穴詰まりの解消や抗菌作用、抗炎症作用によってニキビの改善効果をもたらします。

特に、ニキビの中でもイオウの有効性が高いのが、膿を伴うような炎症性のニキビです。実際に患者さんでも、イオウをジクジクしたようなニキビに塗るとすぐに治るというような声を聞きます。

ニキビのガイドラインにおいてもイオウは炎症性のニキビに対して「C1」という風にされていて、つまり選択肢の1つとして推奨するというポジションになっています。

ただ、イオウがニキビの治療において第1選択になることはありません。その点は注意していただけたらと思います。

なので実際このイオウをどういうに使ったらいいかと言うと、ニキビのお薬である例えばベピオなどの成分と一緒に併用することをお勧めします。

実際これまでの報告で、ニキビの有効成分である過酸化ベンゾイルを単体で使用した場合と、過酸化ベンゾイルに加えてイオウを併用した場合では、併用した方がその改善効果が高かったというような報告もあります。

過酸化ベンゾイルよりも、イオウの方が刺激になりにくいという特徴もあります。なのでイオウは比較的使いやすい成分ではないかなと思います。

ニキビに対しては、以前より「イオウカンフルローション」と呼ばれるイオウが配合された化粧水のような液体が、ニキビに対して保険適用となっています。

なのでイオウカンフルローションは化粧水のように塗るというような使用方法にはなるんですけれども、実際に広範囲にイオウを塗ると、やはりその匂いだったり刺激が気になる方が一定数いらっしゃいます。

そういった方は、イオウを部分使いで使用されることをお勧めします。

イオウはイオウカンフルローションだけでなく、実は市販でも手に入れることができます。iHerbなどでこちら、イオウが10%配合されたクリームが販売されています。

こちらはこういったベピオなどのお薬を面塗りしていただいた後に、ちょんちょんと炎症性のニキビに対して点塗りしていただくと使いやすいかなと思います。

もし匂いなどが気になるというような方は、綿棒などを使ってニキビにちょんちょんと乗せていただくと使い やすいのではないかなと思います。

もしそれでも匂いなどが気になるというような方は、塗って10分から15分経って洗い流してしまっても問題ありません。

イオウをうまく併用できると、場合によってはニキビが早く改善できるかなと思いますので、一度試していただくといいのではないかなと思います。

特にですね、女性の方で生理前に顎などに大きいニキビができるっていう方、いらっしゃるんですけども、そういった方はベピオなどのお薬を面塗りしていただいた後に、こちらのイオウを手塗りしていただくとその改善効果は早いかなと思います。

ただ、しこりを伴うような大きい炎症性のニキビに対しては、イオウを併用してもなかなか改善が難しいケースもありますので、そういった場合は皮膚科を受診して抗生剤の内服薬を処方してもらうといいかなと思います。

イオウが有効な疾患「脂漏性皮膚炎」

次に、イオウが有効だとされる疾患の1つに「脂漏性皮膚炎」が挙げられます。

脂漏性皮膚炎に関しては以前の動画で詳しく解説しているものがありますので、是非そちらもご覧になっていただきたいんですけれども、脂漏性皮膚炎皮膚炎は皮膚の常在菌の1つであるマラセチアが原因だという風に言われています。

このマラセチアは、皮脂を餌に増殖しそこで炎症をもたらすことが知られていて、こちらのイオウは皮脂を吸着して乾燥させることによって脂漏性皮膚炎の改善効果が期待できます。

脂漏性皮膚炎は顔の場合おでこや鼻、顎といったいわゆる「Tゾーン」にその症状を認めることが多いので、こういったお薬を部分的に塗っていただくと、比較的使いやすいのではないかなと思います。

ただ、かゆみが強いケースなどでは、やはり皮膚科でステロイドなどの塗り薬を処方してもらった方がその効果は早いかなと思います。

イオウが有効な疾患「酒さ」

最後に、イオウが有効だとされる皮膚疾患の1 つに「酒さ」が挙げられます。

酒さというのは赤ら顔をもたらす慢性の炎症疾患の1つなんですけれども、抗菌作用や抗炎症作用によってその改善効果が期待できます。

以前は酒さに対しては、イオウカンフルローションしか保険適用のお薬がなかったんですけども、2022年からはこちらの「ロゼックスゲル」の保険適用となっています。

特にブツブツを伴うような酒さに関しては、こちらのロゼックスゲルが第1選択になってくるかなと思うんですけれども、これまでの報告ですと、ロゼックスゲルとイオウカンフルローションを比較した試験においては、ブツブツの改善効果はロゼックスゲルと同等だったというようなものもあります。

さらに、イオカンフルローションに関しては、ブツブツのような丘疹だけではなく紅斑毛細血管拡張型と呼ばれるいわゆる赤みに対しても有効だったというようなことも分かっています。

今ではイオウカンフルローションが酒さの治療にファーストチョイスになることはまずないんですけれども、こういったお薬と、イオウカンフルローションやこちらのイオウのクリームなどをうまく併用していただくと、その効果は高まるのではないかなと思います。

ただ、酒さの中でも特に乾燥が強いような方に関しては、イオウを使うことによって皮膚全体が乾燥をもたらしてしまう可能性がありますので、人を選ぶかなという風には思います。

酒さでこちらのイオウを使用されるというような方は、最初は部分使いをお勧めします。

このイオウというのは耐性菌がなかったり、あとはニキビや酒さなどの疾患に一定の効果があるということで、実は海外において再注目されている成分です。

いずれも第1選択になることはないんですけれども、うまく併用していただくとそのの効果は高まるかなと思いますので、気になる方は1度試していただくといいのではないかなと思います。

海外では、イオウカンフルローションという形ではなく「スルファセタミドナトリウム」という成分と一緒に配合されたクリームが一般的です。それ以外に、イオウが10%配合されている洗顔料が処方されるケースもあります。

日本では洗顔料として処方されるというようなものはないんですけれども、「ロゼット洗顔」と呼ばれるブランドから、イオウが配合された洗顔料が販売されています。

濃度に関しては海外のものと比べるとかなり低いかなという風には思うんですけれども、イオウを初めて試してみるというような方には、比較的使いやすいアイテムではないかなと思います。

それ以外に例えばこちら、10%のイオウが配合されたクリームはiHerbなどで購入することができます。

こちらの製品には「ポリエチレングリコール」と呼ばれる成分が一緒に配合されていて、中にはこのポリエチレングリコールでアレルギー反応を示す方がいらっしゃいます。

もしアレルギーが心配だというような方は、腕で1度パッチテストをされてから使用されることをお勧めします。

ということで今回はイオウについて詳しく解説させていただきました。もしこれまでニキビなどに対してイオウを使ったことがあるよというような方は是非コメント欄で教えていただけたらと思います。