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毛穴目立ちとは

毛穴（pore）とは「毛孔」のことで、毛穴からは皮脂が分泌されます。

毛穴が気になると答える人は特に若い人に多く、さまざまな原因で毛穴が目立ってしまうと見た目の問題になることも。

毛穴目立ちの原因

毛穴が目立つ理由には、主に以下のような原因が挙げられます。

毛穴目立ちの主な原因

• 過剰な皮脂
• 毛穴の詰まり
• 弾力性の低下
• 酒さなど炎症疾患
• 毛

過剰な皮脂

後述する「開き毛穴」の主な原因は過剰な皮脂です。皮脂の分泌量は体質的な要素が大きく、遺伝的に皮脂腺が発達している人は皮脂量が多い傾向にあります。

　それ以外にも、

• 　食事（GI値の高い食事や乳製品など）
• 　ホルモン
• 　ストレス

　なども皮脂の分泌を増加させる要因となります。

毛穴の詰まり

肌の新陳代謝である「ターンオーバー」が乱れると、毛穴の詰まりを引き起こすことがあり、それにより角栓が形成され、毛穴目立ちにつながります。

ターンオーバーの乱れには

• ストレス
• 睡眠不足
• 食生活（GI値の高い食事や乳製品など）
• ホルモン
• 誤ったスキンケア

など、いろいろな要因が指摘されています。

弾力性の低下

加齢や紫外線によって、真皮にあるコラーゲンが変性・減少すると肌の弾力性が低下し、重力の影響を受けやすくなります。

これがいわゆる「たるみ毛穴」で、頬などを中心に見られることが多いです。

酒さなどの炎症疾患

酒さは慢性の炎症皮膚疾患で、毛包で炎症が起こるのが特徴です。そのため酒さの患者さんは毛穴周囲の炎症から毛穴が目立つことがよくあります。

毛

鼻などの黒っぽく見える毛穴は毛が原因で目立っていることがあります。

毛穴の種類

毛穴目立ちの原因によって、いくつかの毛穴タイプに分類されます。

1. 開き毛穴
2. 詰まり毛穴
3. たるみ毛穴
4. その他

開き毛穴

主に過剰な皮脂が原因で毛穴が開いてしまった状態です。頬やおでこ、眉間に認めることが多く、夏に悪化傾向を認めます。

開き毛穴の改善には「皮脂を減少させる」ことが大切です。

＜スキンケア＞

• レチノイド（トレチノイン、レチナールなど）
• アゼライン酸
• ビタミンC
• ナイアシンアミド

＜美容医療＞

• スキンボトックス
• ピーリング

などが有効です。

詰まり毛穴

角栓を形成して目立っているタイプの状態で、手で触れた時にぷつっとした隆起が触れるのが特徴です。

よく誤解されるのは「皮脂フィラメント」で、コメドのようにぷつっとした隆起は触れませんがよく見ると茶色っぽく見えるため、一見角栓に似ていますが病的なものではありません。

本当の詰まり毛穴は「コメド」といってニキビの初期症状のことを指します。

そのため詰まり毛穴（＝コメド）には皮膚科でのニキビ治療薬が最も有効です。

スキンケアではサリチル酸を適宜取り入れていくと、皮脂フィラメントも目立ちにくくなります。ただし、毛穴パックやスクラブなどは肌の負担となることもあるのでやりすぎないようにしましょう。

たるみ毛穴

弾力性の低下によって毛穴が垂れ下がって広がった状態です。30代後半以降の方の頬を中心に認めやすい傾向にあり、治療はたるみの治療に準じます。

その他

酒さによって毛穴が開いて見えるときは、酒さの治療によって毛穴目立ちも一緒に改善してくることが多いです。

また、毛によって毛穴が目立っている方には医療脱毛が推奨されます。

当院の毛穴の開き・黒ずみ治療

当院では、患者様一人ひとりの毛穴の状態に合わせてカスタマイズされた治療法をご提案いたします。

フラクショナルレーザー（MOXI）

フラクショナルレーザーは、肌に微細な穴を開けることで、肌の再生を促進し、コラーゲンの産生を促します。特にたるみ毛穴に有効です。

当院では「MOXI」というノンアブレーシブレーザーを採用しています。ダウンタイムが少なく、比較的短期間で効果が期待できるのが特徴です。

ダーマペン

ダーマペンは、微細な針によって肌に穴を開けてわざと傷つけることでご自身の創傷治癒効果からコラーゲンを産生させ、毛穴を改善させる治療法です。

開き毛穴には、ダーマペンとボトックスを組み合わせていただくことで皮脂の分泌抑制効果も得ることができます。

ボトックス

ボトックスには皮脂を分泌する効果があり、開き毛穴の方に特におすすめです。ダーマペンと組み合わせて施術を受けていただくことも可能です。

ポテンツァ

ポテンツァはマイクロニードリングRFの一種で、微細な針先に高周波が出ることで肌の奥に効率的に熱を与えることができ、コラーゲンの産生を促します。

PLLA製剤である「マックーム」と併用することで、さらにその効果は高まります。

ソフウェーブ

超音波技術によって真皮に強力な熱を加えることでコラーゲンの産生を促し、たるみを改善させる治療法です。

ジュベルック注射

PLA（ポリ乳酸製剤）の一つで、コラーゲンの産生を高める効果があります。たるみ毛穴に特におすすめです。

エレクトロポレーション（ケアシス）

エレクトロポレーションは、有効成分を肌の深部まで浸透させることで、毛穴を改善します。痛みや刺激が少なく、肌への負担が少ない治療法です。

ケミカルピーリング

ピーリングは、古い角質を除去し、肌のターンオーバーを促進することで、コラーゲンの産生を促す効果があります。毛穴詰まりやたるみ毛穴の方に特におすすめです。

当院で採用しているケミカルピーリングは数種類あり、患者さんの肌悩みなどに応じてご提案させていただいております。

トレチノイン外用 

トレチノインは、肌のターンオーバーを促進する作用があるレチノイドの一つです（医薬品）。

• 皮脂の分泌抑制
• 毛穴詰まりの改善
• コラーゲン産生

などさまざまな肌への作用があり、いずれのタイプの毛穴にも有効です。

治療のリスク・副作用

• レーザー治療や光治療は、痛みや赤み、腫れなどの副作用が出る可能性。
• トレチノイン外用は、刺激症状などの副作用が出る可能性。

毛穴の治療でよくある質問

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