正しい治し方・セルフケア– category –

ニキビが繰り返しできる原因は、食事やサプリかもしれません。この記事では、皮膚科医がニキビを悪化させる可能性のある食事（乳製品、高GI食品など）やサプリメント（ビオチン、ビタミンB12など）、逆にニキビに有効な栄養素「亜鉛」について詳しく解説します。

鏡を見るたびに気持ちが沈んでしまう、繰り返しできるニキビ。どうすればこの悩みから解放されるのか、本気で改善したいと考えている方は多いでしょう。 この記事では、...

鏡を見るたびに気になる、黄色く膿んだニキビ。その見た目の不快感から、一刻も早く潰してしまいたい衝動に駆られる方は少なくないでしょう。 しかし、自己流で膿を出す...

毎日欠かさず行っている洗顔。実はそのやり方が、良かれと思っていてもニキビを悪化させる原因になっているかもしれません。 「しっかり洗っているのに、どうしてニキビ...

思春期になると多くの人が悩むニキビ。特に顔にできると気になり、毎日の生活にも影響を与えかねません。 ドラッグストアには多くのニキビ治療薬が並んでいますが、「ど...

マスク生活が当たり前になり、「マスクニキビ」に悩む方が増えています。今までニキビができなかったのに、急にできて治りにくくなったと感じていませんか？マスクニキ...

大切な予定の前に、突然できてしまったニキビ。「ニキビを早く治したい」と鏡を見るたびに憂鬱な気持ちになりますよね。隠そうとしてファンデーションを厚塗りしたり、...

鏡を見るたび、赤く腫れて膿を持ったニキビにため息をついていませんか？「早く治したい」「なんとかしたい」その気持ち、とてもよく分かります。 しかし、膿んだニキビ...