スキンケア– category –

レチノールの効果を実感できていますか？皮膚科医が、毛穴・シミ・シワ・敏感肌など肌の悩み別に、レチノールと相性の良い成分の組み合わせを徹底解説。ナイアシンアミドやビタミンC、アゼライン酸との併用で、スキンケア効果を最大化する方法をご紹介します。

日焼け止め選びに悩んでいませんか？皮膚科医が、実際に何本もリピートしている愛用の日焼け止め「神7」を徹底解説します。夏のレジャー用、敏感肌やお子様向け、赤みカバー下地、ドラッグストアで買えるものまで。この記事を読めば、あなたにぴったりの1本がきっと見つかります。

皮膚科医がビタミンCのよくある疑問に答えます。「朝使ってもいい？」「レチノールと併用できる？」「濃度は高い方がいい？」など7つのQ&Aで徹底解説。正しい知識でビタミンCをスキンケアに活かし、美白・美肌を目指しましょう。

皮膚科医がUSJでうっかり日焼けしてしまった実体験をもとに、日焼け後の正しいケア方法を解説。冷却・保湿・抗炎症成分の使い方から、トラネキサム酸やシカ成分配合アイテムまで、医師が実践するサンバーン対処法を詳しく紹介します。

トラネキサム酸の効果的な使い方を皮膚科医が解説。シミ・肝斑・炎症後色素沈着・赤みなど、肌悩み別に効果を高める併用成分（コウジ酸・ビタミンCなど）を具体的に紹介します。

乾燥肌、敏感肌、脂性肌、混合肌、赤ら顔など、あなたの肌タイプに本当に合う化粧水の選び方を専門家が徹底解説！ナイアシンアミドなどのおすすめ成分から避けるべき成分まで、肌悩みを解決し美肌へ導くスキンケアの秘訣をご紹介します。

脂性肌やニキビ肌によるテカリ、メイク崩れにお悩みの方へ。皮膚科医が皮脂が多い方のためのスキンケアのポイントや適した製品などを紹介。遺伝やホルモンバランスといった原因から、正しい洗顔方法、ビタミンC・レチノールなど効果的な保湿成分の選び方、食事療法、UVケアまで、具体的な対策を解説。

化粧品の順番、本当に合ってる？間違った順番では効果も半減かも。皮膚科医が化粧品の効果を最大限に引き出すための3つの基本ルール（水分と油分、pH、塗る範囲）を徹底解説。毎日のスキンケアを見直して、美肌を目指しましょう！